Descubre nuevas rutinas e inspírate con estas Experiencias de bienestar
Priorizar nuestro bienestar ahora tiene otro significado mientras nos toca pasar más tiempo en casa. Ahora puedes descubrir las mejores maneras para inspirarte a conseguir una mente en balance y bienestar en la vida diaria con las Experiencias Online dirigidas por Ashley Graham y anfitriones expertos en la materia alrededor del mundo. A medida que vamos adentrándonos en este nuevo año, en estas Experiencias Online, los anfitriones nos compartirán su experiencia y así ayudar a los huéspedes a ponerse en contacto con su bienestar mental, físico y espiritual.
Para ayudar a otros a reconectarse con sus propias necesidades de autocuidado, la modelo y emprendedora Ashley Graham presentará “Amándote a ti mismo en 2021“, una conversación honesta sobre cómo podemos cuidarnos mejor, adoptar prácticas saludables y mostrarnos a nosotros mismos y a los demás actos de amor y gratitud. Los huéspedes conversarán sobre autoafirmaciones, consejos y rutinas que pueden ayudarnos a mantener una mentalidad positiva durante estos tiempos.
Para aquellos que están buscando establecer su rutina de bienestar en casa, pueden comenzar a cumplir sus metas con estas Experiencias Online con anfitriones expertos de todo el mundo. Desde yoga y prácticas de meditación, hasta sesiones de adivinación y rutinas inspiracionales de atletas olímpicos y paralímpicos, hay muchas opciones para recuperar nuestro sentido del bienestar para este año que comienza.
Online Experiences Para el Bienestar
Para los que buscan crecer mentalmente y/o ponerse en contacto con su interior, están las siguientes opciones:
- Relájate y auto sánate con método ancestral (Oaxaca, México)
- Meditación de felicidad con chocolate (Playa del Carmen, México)
- Baño forestal en la montaña sagrada de Kyoto (Kyoto, Japón)
- Yoga facial personalizado y meditación (Barcelona, España)
- Yoga para principiantes (Calgary, Canadá)
- Ritual Bainés de bendición del agua (Ubud, Indonesia)
Online Experiences de Metafísica
Descubre los secretos ocultos junto a los anfitriones que te ayudarán a navegar por el viaje de tu vida:
- Curso de Smudging sahumadores artesanal (Monterrey, México)
- Conoce el mundo del tarot terapéutico (Playa del Carmen, México)
- Astrología Védica, tu carta astral (Lima, Perú)
- Lectura de Tarot y meditación (Bombay, India)
- Taller de astrología y lectura de carta natal (Lisboa, Portugal)
- Lectura de cartas natales Mayas (Tulum, México)
Online Experiences Olímpicas y Paralímpicas
Pon en marcha rutinas que cambiarán tu vida, ayudado de los más grandes motivadores: héroes atletas.
- Pensamiento positivo con el héroe Paralímpico Stephen Miller (Newcastle upon Tyne, Reino Unido)
- Libera stress corriendo a toda velocidad con Veronica (Williamsburg, VA, Estados Unidos)
- Persigue tus sueños con Ibrahim Al Hussein (Atenas, Grecia)
- Aprovecha tus mañanas con Liz Gleadle (Vancouver, Canadá)
- Cómo fomentar la mentalidad olímpica (Kuala Lumpur, Malasia)
Algo que tenemos claro es que los viajeros sueñan despiertos con retiros relajantes. Durante el año pasado hubo un aumento de 85% en la búsqueda de alojamientos con jacuzzis privados. Para aquellos que sueñan con el día en que puedan viajar a un lugar para relajarse, los anfitriones de todos los rincones del mundo están creando estancias tranquilas para que las agreguemos a nuestra lista de deseos. De hecho, si sudar el stress está entre tus propósitos de este año, desde enero ha habido un incremento en la oferta de hospedajes con saunas privados de un 130%.
Por si fuera poco, desde retiros privados con amenidades inspiradas en spas, hasta escapadas relajantes en medio de la naturaleza, sólo con mirar estos hospedajes pueden transportarte a un estado mental mucho más tranquilo:
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Casa La Ruina – Mérida, Yucatán -
Cabaña Mazamitla – Mazamitla, Jalisco -
Sanah Villa – Tulum, Quintana Roo -
Casa Criollo – Oaxaca de Juárez, Oaxaca